السعادة هي شعور بالبهجة والاستمتاع.وينعكس ذلك الشعور على شخصية الفرد وتجعله شخصا" يحكم على حياته بانها جميلة ومستقرة خالية من الضغوط والالام.وهناك نوعين من السعادة: سعادة قصيرة والتي تستمر لفترة محددة من الزمن وسعادة طويلة تستمر لمدة طويلة من الزمن وهي عبارة عن سلسلة من محفزات السعادة القصيرة وتتجدد باستمرار لتعطي الايحاء بالسعادة الابدية .
وللسعادة متطلبات يمكن ان نلخصها بالاتي:
1- التمتع بالصحة الجيدة. 2- وجود دخل كافي لمقابلة الاحتياجات الاساسية. 3- وجود عاطفة في حياة الشخص. 4- انشغال الفرد بعمل منتج او نشاط.5- السلوك الطيب للشخص من عوامل تحقيق السعادة.
واذا اردنا ان نحصل على السعادة فلنبحث اولا" في داخلنا قبل ان نطلبها من الاخرين ولذلك قال جبران خليل جبران: السعادة تبتدىء في قدس اقداس النفس ولا تاتي من الخارج.
كما ان السعادة ليست مطلقة في الحياة واذا اعتقد الانسان بذلك فهو مجنون .يقول احد الحكماء ( ان الانسان الذي يظن انه يستطيع ان يكون سعيدا" طوال حياته ليس الا مجنونا" فنحن جميعا" نعرف ان الدليل على تمتعنا بكامل قوانا العقلية يكمن في قدرتنا على الشعور بالتعاسة...عندما نفاجأ بحدث يعكر صفو حياتنا...ان الحياة الحقيقية هي السعادة التي نشعر بها من بعد حزن..هي في صفاء النفوس من بعد خلاف..هي في الحب من بعد العراك الذي ينشب بين الزوجين..هي في النجاح الذي نصل اليه من بعد فشل..هي في الامل الذي يملأ صدورنا بعد ان نكون قد يئسنا من حياتنا وكل ما تحمله لنا الحياة.هذه هي الحياة وهذه هي فلسفتها)).
فلا وجود لسعادة مطلقة في هذه الدنيا ولا صحة مطلقة ولا لذة مطلقة ولكن هناك امل مطلق الذي هو من اسباب السعادة.
وبعد استطلاع بسيط اجريته مع بعض الاشخاص حول مفهوم السعادة عندهم تباينت الاراء فمنهم من يجدها عند توفر المادة ( النقود ) ومنهم من يجدها في راحة البال والصحة ولكل شخص رأيه.
وانتم اخوتي اخواتي اين تجدون السعادة؟؟